丸の内OLの最後のダイエット

丸の内OLがダイエットについて語ります

2017-07-05から1日間の記事一覧

バジルシードで痩せられる?

「ダイエット食品は糖質以外はどうでも良い」というわけでは決してありません。色んなものが販売されていますが、糖質条件だけを満たして、「食品」と呼ぶことは不可能な味覚のものも存在しています。EMSを使えば、運動をしなくても筋肉を規則的に動かすこと…